After Class: S'étirer avant de commencer

December 7, 2017

Une petite séquence et quelques conseils pour éviter les douleurs de poignets, de genoux, pour éveiller son corps en douceur...

 

Retrouver l'article et la vidéo sur la Passerelle2Vie.com: After Class: S'étirer avant de commencer

 

 

 

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